Витамин D против коронавируса: на какие продукты налегать зимой . Профилактика коронавирусной инфекции витамином D

Что поможет не заболеть коронавирусом – кроме масок и дистанции? Очевидно – сильный иммунитет, а он в значительной степени зависит от уровня витамина D в организме. Можно ли его повысить с помощью продуктов? Одежду мы, как правило, подбираем себе по сезону, по погоде. И с продуктами так же: есть всем известное понятие “сезонные фрукты” и …

Говорят, для тиреоидита Хашимото нет лечения, но я его нашла. Как избавиться от симптомов гипотиреоза

Утомляемость, слабость, запоры, снижение иммунитета, выпадение волос, избыточный вес – симптомы заболевания щитовидной железы, известного как аутоиммунный тиреоидит Хашимото. Врачи не спешат ставить этот диагноз, да и эффективного лечения предложить не могут. Но Изабелла Венц решила, что не будет мириться с потерей здоровья и работоспособности, испробовала на себе десятки методов лечения тиреоидита Хашимото, достигла ремиссии …

8 способов вырастить ребенка с плохой осанкой и кривыми ногами. Как испортить осанку ребенку

Правильная осанка начинает закладываться у ребенка в первые недели жизни, а к году в организме уже есть зачатки того, что у дошкольника проявится как вальгусное искривление ног, а у подростка — как сколиоз. Мало того, мы часто усугубляем ортопедические прооблемы у детей своими неправильными действиями и различными «модными» приспособлениями. Как же понять, что хорошо, а …

Как понять, что у девочки растет грудь. Как растет грудь у девочек

50 лет назад книги для девочек-подростков утверждали, что надо уметь самой сшить себе бюстгальтер, проповедовали скромность и опрятность. Новое время – новые книги. Какие же представления о своем теле и, в частности, о женской груди пытаются заложить у девочек современные авторы? Эта информация может быть полезной вам или вашей дочери, если у нее вот-вот начнет …

К чему снится балет? Сонник Балет

Балетом называют спектакль, в основе которого лежит сложная хореография, сопровождающаяся оркестровой музыкой. В настоящее время этот жанр относят к вершинам мирового искусства, и престиж балетных исполнителей является очень высоким. Но так было не всегда, буквально сто лет назад профессия танцовщицы считалась сомнительной. Возможно, поэтому сновидению о балете в большинстве случаев приписывают негативное содержание Сонник Густава …

К чему снится бал? Сонник Бал

Мероприятие, в котором сочетаются официальное и социальное общение, музыкальные номера, танцы и легкий ужин, принято называть балом. При его проведении соблюдаются определенные правила этикета, выбора нарядов, порядок танцев и правила их исполнения. Традиция устройства балов идет от средневековья, и особенно распространенной она была в XIX веке. В настоящее время их чаще всего проводят под Новый …

5 женских причин посетить врача-проктолога

Отчего возникает геморрой, может ли геморрой пройти сам, без лечения, правда ли, что риск возникновения геморроя у женщин выше? На эти и другие вопросы ответим в нашем материале. Наш эксперт – врач-колопроктолог многопрофильного медицинского центра СМТ-Клиника Наталья Владимировна Печникова, хирург высшей категории, действующий член Ассоциации российских колопроктологов, Российского общества колоректальных хирургов и Российского общества хирургов. …

СШ «Юность» — все условия для занятий детей от 1 года!

Занятия развивающей гимнастикой для детей от 1 года до 6 лет и спортивной гимнастикой для детей от 4 лет в СШ «Юность»: отзывы родителей (октябрь 2020 г.) и впечатления о работе тренеров, общей атмосфере и эмоциях ребенка. Наши ю-мамы и их детки посетили спортивный мастер-класс в СШ «Юность» — возможность увидеть своими глазами и попробовать свои силы была предоставлена в нашем тест-драйве! Наши ю-мамы уже бывали с детьми на занятиях …

Удивительно легкий способ обучения ребенка устному счету. Как научить ребенка устному счету и математике

Почему я называю свой способ легким и даже удивительно легким? Да просто потому, что более простого и надежного способа обучения малышей счету я пока не встречал. Вы сами в этом скоро убедитесь, если воспользуетесь им для обучения своего ребенка. Для ребенка это будет просто игрой, а все, что потребуется от родителей — это уделять этой игре по несколько минут в день, и если будете придерживаться моих рекомендаций, то раньше или позже …

Как сделать многоразовую медицинскую маску из бинта

Дефицит медицинских масок привел к тому, что приходится делать их из подручных средств. Предлагаем вам один из простых способов изготовления маски из бинта — справится даже человек без опыта. Напоминаем, что маску нужно носить не более получаса. После этого многоразовые маски необходимо стирать при температуре 60 градусов. Как сделать маску — видео Смотрите также: Как …